Sobrevivir por segunda vez a que te saquen las cordales (o muelas de juicio)

Hoy me sacaron las dos muelas de juicio que faltaban por salir de mi boca... ¡Ahora no tengo ninguna! Esta vez fue mucho mejor que la primera (puedes leer mi experiencia dando clic acá). Llegué con la seguridad de que la anestesia no me dolería y así fue: no me dolió en absoluto. Radiografía. Cortes en la encía y salieron en menos de 30 minutos las dos cordales del lado izquierdo.

La de abajo estaba acostada, el cirujano tuvo que partirla en muchos pedazos pequeños para sacarla. Primero en cabeza y cola, luego la cabeza en cuatro o cinco partes y luego la cola en dos o tres partes... un proceso largo. Sentí la fuerza del doctor para romperla, para sacarla, pero dolor: NO. La de arriba salió en menos de un minuto porque ya estaba medio afuera, nada difícil.

Y para recuperarme, justo como la vez pasada: helado para comer y hielo para aplicarme en el cachete. Además de algunas pastillas de analgésicos y antibióticos.

Nuevos tips si es tu primera vez en el partido tú vs. tus cordales:

• Intenta no llegar con muchos nervios a la cita, y no hagas fuerza cuando te estén aplicando la anestesia porque puede que por la adrenalina del momento, no sé, tu cuerpo no la absorba correctamente y no funcione (eso significa más intentos con la aguja).
• Pídele al doctor o doctora que te explique lo que te está haciendo, lo que hará, cuál es la situación de tus cordales. Esto te tranquilizará más.
• Piensa si te parece mejor cerrar los ojos o ver en el momento de la anestesia. Yo por ejemplo cierro los ojos y respiro profundo, intento recordar una canción o un chiste. Tengo amigos que les va mejor viendo cuando la aguja está cerca de tu boca. Eso depende de cada uno.
• Relaja los músculos en el proceso. Aunque lo intentes NO VAS A PASAR MÁS ABAJO DE LA SILLA. Es energía perdida intentar "escapar" de la aguja haciendo fuerza con el cuerpo hacia atrás.
• Responde a las preguntas: ¿Por qué te las estás sacando? ¿Es por tu ortodoncia, porque te molestan en la boca, por una recomendación del odontólogo... Te vas a dar cuenta que vale la pena un pequeño momento de incomodidad. 

¡¡¡Mucha suerte a todos los que van a ganarle a las muelas cordales o de juicio!!! 

Imagen vía: http://dentistaentuciudad.com/blog/muelas-de-juicio-ii/.

Sobrevivir a que te saquen las cordales (o muelas de juicio)

Llegué pálido al consultorio y creo que estaba temblando, lo que más me atemorizaba era la aplicación de la anestesia. Porque cuando era más pequeño me habían sacado unos dientes de leche para dejar venir los permanentes más rápido y recuerdo que me dolía mucho.

Así es la jeringa de la anestesia dental, miedoso.

Después de saludarme, el cirujano lo primero que hizo fue aplicarme la anestesia y ¡NO ME DOLIÓ NADA! Luego me tomó unas radiografías intraorales y comenzó con el lado derecho donde tenía 3 cordales, una arriba y dos abajo (en total tenía cinco). Las de abajo se llevaron como 15 minutos, no habían salido aún, la de arriba asomaba un poco y se llevó como 2 minutos.

Puedo decir que en el momento en que están trabajando para sacarlas, no se siente dolor pero sí una sensación extraña, nada de qué preocuparse. Después de todo el proceso que en total tardó 45 minutos, el cirujano me dio las recomendaciones para mejorarme rápido y también me mandó algunos medicamentos. Y una inyección para no inflamarme mucho.

Recomendaciones
1. Las primeras 24 horas estar siempre con hielo por fuera, en la cara, para que no duela mucho después de que pase el efecto de la anestesia y también para ayudar con lo de la inflamación.
2. No hacer por nada del mundo buches con agua, ni intentar escupir, ni nada por el estilo porque lo que se necesita es que se formen coágulos de sangre en donde están las heridas, y obvio un buche evitaría un coágulo.
3. Seguir una dieta blanda y fría durante la primera semana. O sea, mucho helado :D No se puede dejar ir comida de ningún tipo por el lado de las heridas porque puede doler MUCHO y no dejar que se recupere.

Recomiendo un helado de solo crema, que no tenga galleta triturada ni nada por el estilo, porque puede irse a la herida y doler.

4. Cepillarse los dientes muy bien, suavemente y sin hacer buches. Te pasás el cepillo con la pasta dentrifica y sin escupir, intentás que salga la espuma y pasás con agua. Porque no se puede escupir ni hacer buches, NO.
5. Evitar el sol, hacer movimientos bruscos, solo acostarse para dormir intentando estar sentado lo más que se pueda.

En fin, cada quién va conociendo cómo puede recuperarse más rápido sin tanto dolor.

Medicamentos
No recuerdo el nombre del medicamento de la inyección, pero sí que me sirvió. No tuve morados ni me inflamé nada.

Amoxicilina para evitar una infección, es un antibiótico. Diclofenaco para aliviar el dolor y la inflamación. Acetaminofén (dos pastillas) en vez de Ibuprofeno para el dolor también.

Aún me resta otra cirugía para las dos cordales que quedan en el lado izquierdo de mi boca. Luego les cuento. Mi recomendación es no alterarse mucho y pensar que al final, es algo necesario para el tratamiento de ortodoncia.

Sobrevivir al acné, también

Los adolescentes de verdad tenemos brackets (o tenían, porque al parecer soy el único con brackets en todo latinoamérica) y acné. Acné no tan severo. Acné de esos puntitos que aparecen para cagar la semana o los días, y que además duelen y se ven mal.

Acné viene de una bacteria que prefiere a los que tenemos las hormonas en locura. Yo tenía de ese acné feo que no dejaba la cara limpia nunca, tampoco algo taaan grave. Probé todos los jabones de todas las marcas recomendadas para disminuir o evitar el acné. Recetas caseras. Evité comidas y manías. Adquirí nuevas costumbres, como limpiarse la cara siempre en las noches, bueno... lo que realmente me sirvió:

Ir al dermatólogo

Así sean espinillas que no se ven a simple vista. Así sea un barrito cada semana o cada dos. Acné es eso y molesta. Es normal, también, pero no hay que dejarlo ser parte de nuestra vida. Con lo poco o lo mucho que tengás, tenés que ir al dermatólogo, él o ella te recomendará una receta de pastillas (yo tomé Doxiciclina por tres meses para asesinar los microorganismos de mi cara, receta médica, obvio), si es el caso, cremas o buenas costumbres. De ahí comencé con la solución a mi problema.

Utilizar antisolar todos los días, no graso
Esta recomendación no la cumplo (srry!), siempre se me olvida o me da pereza. La dermatóloga a la que voy me lo puso en la receta médica desde el principio. Me recomendó uno no graso, que no deja la cara brillante ni pegajosa. Yo utilizo marca Umbrella, en spray porque es más cómodo. Es más como de días soleados, no sé. Lo debería comenzar a utilizar más seguido.

Dos cremas: Zudenina Plus en gel y Sinac en gel

Zudenina Plus la utilizo casi a diario para combatir las espinillas y los puntos negros pequeños, también es como para evitar que salgan granos más grandes. El Sinac en gel es una combinación de dos cremitas que vienen juntas para luchar contra esos gigantes que se ven venir. En realidad, con el Sinac, no he vuelto a ver nada grande en la superficie de mi cara. Ya llevo un año utilizándolos. Son un poco costosos pero no se acaban rápido y funcionan mil. Recuerden no utilizarlos nunca cuando vayan a salir al sol, se pueden manchar la piel.

Buenas costumbres: lavarse la cara, exfoliarse de vez en cuando y un astringente
Para prevenir hay que tener siempre la cara limpia. También evitar tocársela todo el tiempo. Exfoliarse la cara con alguna mascarilla de Yuya o yoquesé, algo para quitarse las células muertas. También utilizo de vez en cuando una loción astringente para disminuir manchas de sol y para limpiar. La que uso es de la familia ClearSkin de AVON, se consigue con cualquier tía que venda por catálogo.

Y así es como ya no tengo más acné :D :D :D Luego volveremos a hablar de brackets, lo prometo.

¿Elásticos intermaxilares?

Después de mucho esperar, me mandaron a ponerme los elásticos intermaxilares; que son los que van de los dientes de arriba a los de abajo. Son para corregir la mordida cruzada, en mi caso (¿o para todos los casos?). Existen de diferentes tipos, yo compré de una marca llamada ORMCO Z-Park elastics y vienen de diferentes animales (locura total @.@). Los que utilizo son del animal llamado Impala. De acuerdo a los animales es el nivel de elasticidad.

Al principio vas a pensar que nunca más podrás abrir la boca para nada, luego es lo más normal del mundo. Se deben llevar estos elásticos las 24 horas del día, y solo se pueden quitar para comer y cepillarse los dientes. Se cambian cada vez que se quitan.

Te recomiendo llevar siempre la bolsita con los elásticos a todas partes... ¡Nunca sabes cuándo te invitan a comer por sorpresa!. Si no quieres llevar la bolsita, los puedes poner en la correa del reloj o en manillas... es lo más extraño del mundo pero somos adolescentes y qué importa el mundo.

Entre menos tiempo te los dejes de poner, más rápido saldrás de todo esto.

Ideales elásticos para dejar de comer demasiados postres, chicles o entrecomidas todo el tiempo (claro que si quieres comer, nada de impide quitarlos y ponerlos a cada segundo, NADA).

Felices brackets a todos.